¿Cómo vestirte para ser FELIZ?

¿Puedes activar tu hormona de la felicidad con tus diferentes looks? ¿Los estilismos pueden cambiar tu estado de ánimo? ¿Puede contagiar la felicidad una prenda de moda? La respuesta a todas esas preguntas es SI. Y no lo digo por decir, ya que la ciencia afirma que hay prendas y accesorios que ayudan a segregar dopamina, la hormona de la felicidad. Hoy, en El Blog de Vainika, te contamos todo sobre: Cómo vestirte para ser FELIZ.

 

No te lo pierdas que es de lo más interesante…

¿Cómo vestirte para generar dopamina?

La dopamina es más conocida como la hormona de la felicidad. Los expertos aseguran que la generamos sobre todo cuando estamos haciendo deporte, en las relaciones sexuales y cuando pasamos ratos de ocio con nuestros amigos o familiares. Pero hay una cosa que hasta ahora no se nos había pasado por la cabeza, ¿Y si podemos mejorar nuestro humor y el de los demás según nuestra forma de vestir? Ropa colorida, prendas y accesorios con pinceladas de humor y guiños sencillos para dejar ver el lado positivo de la vida. ¿Usar “ropa feliz” te puede hacer feliz? Sí, y más de lo que te imaginas, ya que pensar y vestir en positivo es una buena manera de comenzar el camino para dejar de lado la depresión y la monotonía.

A continuación te damos las mejores ideas para que sepas cómo vestir para ganar felicidad:

1.- Los complementos



Si comenzamos por los bolsos, que es el complemento que a mí me encanta especialmente, puedo deciros que para combinar los looks de invierno que suelen primar los colores neutros, podemos ponernos como complemento un bolso colorido al más puro estilo technicolor. Sin embargo, si elegimos un look más sobrio podemos optar por un bolso clutch algo más divertido.

Vestirse para generar dopamina, no significa tener que vestirse con demasiada excentricidad ni llamando siempre la atención. Basta con añadir  unos pequeños detalles necesarios que nos hagan sentir cómodas y nos aporte esa energía extra que tanto necesitamos en nuestro día a día, que no se él vuestro pero el mío es agotador.

Si hablamos de zapatos, podemos combinar  los Zapatos brillantes para los looks más elegantes y las zapatillas coloridas para los outfits más casuals y sporty.

La idea es que debemos encontrar el significado que tienen para cada una de nosotras los colores y las prendas que nos ayuden a generar esa hormona de la felicidad y sacarles el máximo partido para que nos beneficien en nuestro estado de ánimo. No podemos olvidar que en la película “La La Land”, el color que les levantaba el ánimo y les mejora el sentido del humo era el AMARILLO.

2.- Moda con parches

Jeans con parches, chaquetas denim personalizadas y camisas llenas de motivos diferentes. La creencia de que usar moda personal y moderna levanta el estado anímico, tiene efectos sorprendentes. Elige tu look con un toque de alegría y los resultados no te defraudarán.

Cuando creemos en el significado simbólico del poder de la ropa, éste nos puede afectar en el proceso cognitivos y en las emociones de forma positiva.

3.- Prendas con lemas

Una buena opción para decirle al mundo lo que pensamos en una camiseta con mensajes, incluso si estamos tristes. Llevar una camiseta con un lema apagado que diga que nuestro estado de ánimo está de capa caída, es un método infalible para empezar a cambiarlo. Dejar que los sentimientos fluyan y no les pongas límites.

Y si no eres muy amiga de los lemas en las camisetas, puedes optar por los colores vivos y alegres en tus prendas. Conseguirás que tu dopamina y la de todo el mundo que esté a tu alrededor aumente, y por lo tanto aumentará tu animo.

4.- Looks en color total

Los looks en color total son importantes porque están llenos de energía y frescura. Es muy importante el factor externo para vestirse feliz. Si llevamos una camiseta con un gatito o una cara sonriente, tal vez no lo veamos excepto cuando nos miras al espejo, pero lo estamos proyectando a otras personas, y ellos lo proyectan de nuevo en nosotros.

Elijas el modelo que elijas, lo más importante es que nos veamos bien con lo que nos ponemos y que nos sirva para expresar nuestros sentimientos. Ya no tenemos excusas para no dejarnos llevar por los estilismos llenos de felicidad.

 

¿Estás preparada para dejar fluir tu hormona de la felicidad?